Descrição

Os dilatadores vaginais permitem exercitar a zona de forma progressiva graças aos diferentes tamanhos. Este tipo de tratamento costuma ser prescrito por um ginecologista, oncologista, sexólogo, fisioterapeuta especializado em pavimento pélvico, etc.

Indicações: contra desconforto vaginal e problemas durante as relações sexuais com penetração, causados por: – Vaginismo – Dispareunia – Líquen escleroso – Vaginoplastia / Neovagina – Após operações ginecológicas – Depois de um parto ou de uma episiotomia ou laceração perineal – Dor durante exames ginecológicos ou ao inserir um tampão – Durante e após tratamentos de radioterapia ou quimioterapia – Diminuição do tamanho da vagina como consequência de uma intervenção cirúrgica.

Como se utilizam os dilatadores?

Recomenda-se lavar os dilatadores vaginais com água quente e sabão neutro antes de os utilizar pela primeira vez.

Depois de os utilizar, limpe-os da mesma forma e guarde-os na bolsa completamente secos. A posição recomendada para introduzir os dilatadores é deitada de costas, com as pernas dobradas e ligeiramente afastadas. No entanto, também pode utilizá-los de pé, com uma perna levantada e apoiada numa cadeira. Para facilitar a introdução, recomenda-se aplicar um lubrificante ou até água, de modo a humedecer a ponta do dilatador ou a entrada da vagina. Respire tranquilamente e introduza suavemente o dilatador mais pequeno na vagina ou na entrada da mesma durante 8-10 minutos e, de seguida, mova-o para dentro e para fora sem o retirar completamente da vagina. Repita estes movimentos cerca de 20 vezes.

Pode acontecer que, nas primeiras vezes que utilizar os dilatadores vaginais, apenas consiga inserir a ponta. Isto é completamente normal. Desde que o seu médico não lhe recomende o contrário, deverá repetir este exercício 3 vezes por semana durante um período de 2 semanas. Quando já conseguir introduzir o tamanho mais pequeno sem desconforto, recomendamos que passe diretamente para o tamanho seguinte e repita o processo anteriormente mencionado. Isto também se aplica à medida que for passando para os restantes tamanhos. Quando conseguir introduzir o dilatador maior sem desconforto, poderá considerar ter relações sexuais com penetração.

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